#北鼎养生壶食谱#【内炖外煮：腊味炖饭+胡萝卜玉米汤】
简单
4人份
香喷喷的腊味饭+清甜玉米汤，赞~ 食谱图片来源：新浪微博@金刚芭芘芳芳
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- #内炖
- #外煮
- 适量大米
- 适量干香菇
- 适量玉米
- 适量生抽
- 适量耗油
- 适量胡萝卜
- 适量腊肠
- 适量色拉油
- 适量蒜籽
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
701.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
2.0 克
糖
18.0 克
钠
940.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
