培根裹鸡胸

简单 4人份

这款鸡胸做好就像蜜蜂的身体哟

培根裹鸡胸
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食材清单

其他
  • 去骨去皮鸡胸肉
  • 培根
  • 瑞士奶酪
  • 胡椒
  • 蘑菇
海鲜类
  • 虾仁
  • 鱼丸
蔬菜类
  • 洋葱
  • 香菜
调味料

营养成分

热量

464.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

60.0 克

纤维

5.0 克

19.0 克

598.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

材料

步骤 1
2

鸡胸切成拇指大小,撒上调料拌匀。

步骤 2
3

长条的培根切成3段,裹住鸡胸块,用牙签定位。 摆到烤盘或者铸铁锅上。因为培根会很多油,所以不用抹油。

步骤 3
4

200度烤15-17分钟。 中间翻一下,培根的颜色会更加均匀。

步骤 4
5

咬一口, 真的是嫩出汁哦。

步骤 5

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