肉酿包菜卷（减肥餐）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个蛋清
- 1勺生抽
- 8朵干香菇
- 少许胡椒粉
- 若干朵木耳
肉类
- 1块鸡胸肉
蔬菜
- 1个卷心菜
调味料
- 少许食盐
营养成分
热量
580.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
9.0 克
糖
20.0 克
钠
836.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
