自制羊肉串
简单
4人份
在家撸串，放心吃肉！娃娃爱吃
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食材清单
其他
- 少许五香粉
- 少许孜然粉
- 少许普罗旺斯香草碎
- 少许生抽
- 少许白芝麻
- 少许耗油
- 少许黑胡椒
肉类
- 适量羊肉
蔬菜
- 少许大蒜
蔬菜类
- 少许洋葱
营养成分
热量
319.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
10.0 克
纤维
4.0 克
糖
9.0 克
钠
317.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
羊腿肉洗净切小块
2
鸡脆骨洗净
3
竹签用水浸泡4小时后，把各种食材串串儿
4
生火开烤
5
我婆婆自己蒸的馒头，面香味儿十足，切成片儿烤熟，抹上臭豆腐，可以开吃了～
