乌梅三豆饮
简单
4人份
根据罗大伦博士来制作的，但是没有放绵白糖，味道有一点中药味，但还算好喝哈哈哈。补充津液的法宝了！
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食材清单
其他
- 4颗乌梅
- 一把黑豆
- 少量绿豆
蔬菜
- 一把黄豆
营养成分
热量
230.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
3.0 克
糖
6.0 克
钠
281.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
