咖喱盖浇饭（略升级版）

简单 4人份

略升级版

咖喱盖浇饭（略升级版）
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食材清单

其他
  • 1个土豆
  • 1根胡萝卜
  • 1盒味嘟嘟咖喱
  • 200ml椰浆
  • 适量油
肉类
  • 2块鸡胸肉
蔬菜类
  • 1个洋葱

营养成分

热量

301.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

38.0 克

纤维

8.0 克

糖

11.0 克

钠

689.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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