红豆豆浆

简单 4人份

日日喝豆浆,你烦不烦?好像还没烦,不重样的豆浆,好像不太容易厌倦。如果真的有一天没豆浆喝了,好像还真不知道该喝什么了。 又有许久没动红豆了。东西太多,总是顾此失彼。有多少东西,就这样被浪费掉了? 单纯的红豆豆浆,不为着它有什么功效,只是忽然有些想念红豆的味道。。。。。

红豆豆浆
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食材清单

其他
  • 1200毫升水
  • 30克红豆
  • 65克黄豆

营养成分

热量

304.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

42.0 克

纤维

9.0 克

8.0 克

682.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

取适量红豆,提前一夜浸泡

2

将红豆放入豆浆机,加适量清水,按“全豆”键

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