清流兜汤(家常牛肉版)
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一小块木鱼干
- 看自己喜欢木耳
- 适量味精
- 适量料酒
- 适量淀粉
- 适量胡椒粉
- 适量蚝油
- 适量麻油
肉类
- 500g牛肉
蔬菜类
- 几片生姜
调味料
- 适量盐
- 适量酱油
营养成分
热量
344.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
4.0 克
糖
15.0 克
钠
117.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
