土豆炖牛肉
简单
4人份
在法国学生党一枚，热爱美食和葡萄酒，所以想吃就只能自己动手啦，小厨养成记^_^ 我觉得当做菜做到自己吃着都很陶醉到时候，那么这一定是是一道超美味的plat。今天做晚饭的时候，突然被我们班上俄罗斯小弟弟翻了牌子，在楼下狂吼我😂，后来才知道原来是顺路过来跟我打个招呼，差点吓死我。上来之后就一个劲儿问我这道菜是怎么做的，简直太好吃了，嘻嘻，这就来出个教程…
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食材清单
其他
- 1个西红柿
- 1勺黄油
- 1大勺番茄酱
- 1小勺老抽
- 1小块牛肉煲汤料
- 1小瓣（切碎）蒜
- 2个土豆
- 2勺生抽
- 3-4个蘑菇
- 3大勺糖
- 少许（切碎）葱
- 少许偏多油
- 少许料酒
肉类
- 500克牛肉
蔬菜类
- 4-5片姜
调味料
- 2勺盐
营养成分
热量
218.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
1.0 克
糖
15.0 克
钠
356.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
