煮鸡咖喱/烤鸡咖喱/猪肉咖喱/牛肉咖喱
简单
4人份
以普通纸杯（180ml）称量 ——白老师家常菜S2 E09.160517
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食材清单
其他
- 2个土豆
- 半根胡萝卜
- 咖喱粉
- 肉（鸡肉or猪肉or牛肉）
- 胡椒
蔬菜类
- 1个洋葱
调味料
- 盐
营养成分
热量
374.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
9.0 克
糖
18.0 克
钠
423.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
