马齿苋煎饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 五香粉适量
- 马齿苋适量
蛋类
- 鸡蛋两个
调味料
- 盐适量
营养成分
热量
227.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
6.0 克
糖
20.0 克
钠
370.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
马齿苋用搅拌机搅碎
2
加入面粉、盐、水，搅拌均匀，成糊状
3
将面糊舀一勺到已经加热的电饼铛里
4
翻面上色即可
