孜然烧烤实蛋

简单 4人份

东北人的最爱~烧烤必点~

孜然烧烤实蛋
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食材清单

其他
  • 三小勺食用面碱
  • 适量孜然
  • 适量芝麻
  • 适量蒜蓉辣酱
肉类
  • 10个鸡蛋

营养成分

热量

602.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

10.0 克

纤维

2.0 克

7.0 克

724.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸡蛋放入碗内

步骤 1
2

加入三勺面碱搅散

步骤 2
3

上锅蒸定型拿出

步骤 3
4

蒸熟后定型切成想要的样子

步骤 4
5

锅内放入圆葱炒香加入实蛋、放蒜蓉辣酱、孜然、芝麻超好装入盘内即可~

步骤 5

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