芝士玉米蛋饼
简单
4人份
早上起来，懒懒的不想做太复杂的东西，可是肚子又咕咕叫，这个时候，简单的快手早餐芝士蛋饼就是最好的选择了~用料都是单人份哦
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10g早餐芝士
- 30g罐头玉米粒
- 50g中筋面粉
- 50g牛奶
- 5g色拉油
- 一颗鸡蛋
营养成分
热量
182.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
8.0 克
糖
13.0 克
钠
510.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
