牛奶炖花胶

简单 4人份
牛奶炖花胶
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食材清单

其他
  • 250ml牛奶
  • 4只花胶筒
  • 6颗枣
  • 6颗龙眼灯笼肉
  • 适量枸杞
调味料
  • 适量冰糖

营养成分

热量

214.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

16.0 克

纤维

8.0 克

11.0 克

751.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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