好吃的素饺子之菠菜鸡蛋
简单
4人份
俗话说，好吃不如饺子。受妈妈影响，我家吃饺子的频率赛过其它主食。从小生在海边，长在海边，对海里游的比对地上跑的感兴趣，我包的饺子几乎都是素馅，那饺子里面自然也少不了虾仁喽。按说每年春秋两次都有大量菠菜上市，那个时候的菠菜包饺子也最有味儿！奈何这个季节我家闺闺吵着吃，只好买了些，味道还不错。
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食材清单
其他
- 250克面粉
- 2个鸡蛋
- 4勺香油
- 一小把干虾仁
- 一斤菠菜
- 半块（适当多放些好吃）姜
- 适量玉米油
肉类
- 适量盐、鸡精
蔬菜类
- 半根大葱
营养成分
热量
713.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
4.0 克
糖
4.0 克
钠
389.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
