芙蓉蟹肉
简单
4人份
今天学会做芙蓉菜，用心去学没有学不会，这道菜，真心好吃，第一次做失败，第二次才算成功，看起来很简单，做起来真的有难度，什么食材一定按照步骤去做，才能做真心完善，哈哈 专业人士说，正格按照菜谱来做叫正格，，奇格按照自己想像去做叫奇格
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食材清单
其他
- 1．5勺冷开水
- 1．5勺开水
- 15克淀粉
- 15克食用油
- 3个蛋白
- 3克，盐
- 一只蟹肉
- 适量干葱花，（可以用葱花）
调味料
- 适量白砂糖
营养成分
热量
537.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
4.0 克
糖
7.0 克
钠
775.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
