红枣银耳羹

简单 4人份
红枣银耳羹
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食材清单

其他
  • 一块银耳
  • 一把大米
  • 一把枸杞
  • 一把红枣
调味品
  • 两颗冰糖

营养成分

热量

238.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

31.0 克

纤维

10.0 克

糖

16.0 克

钠

994.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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