剁椒鱼头
简单
4人份
好好吃鱼
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食材清单
其他
- 0.5勺鸡精
- 1勺生抽
- 1勺耗油
- 3勺料酒
- 4勺剁椒
- 半勺油
海鲜
- 1个鱼头
蔬菜类
- 8片姜
调味料
- 1勺盐
营养成分
热量
245.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
7.0 克
糖
19.0 克
钠
146.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
