凉拌苦瓜
简单
4人份
减肥
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食材清单
其他
- 1勺云南香菇酱
- 1勺生抽
- 1勺花椒油
- 1勺蚝油
- 1勺醋
- 1勺香油
- 1根苦瓜
- 1瓣蒜
调味料
- 3克糖
营养成分
热量
597.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
95.0 克
纤维
2.0 克
糖
18.0 克
钠
589.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
