三明治（简单版）
简单
4人份
超级剩时间.步骤简单.从没下过厨房也会了。
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 2个面包片
- 2片火腿
蔬菜类
- 适量生菜
调味料
- 适量沙拉酱
营养成分
热量
125.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
6.0 克
糖
11.0 克
钠
169.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
