家传做法⭐麻辣咸香的肉炒咸菜

简单 4人份

❤这是我小时候就经常吃的一道下饭咸菜。奶奶会炒,我爸妈也会炒。 主料是再常见不过的大头疙瘩咸菜。这种咸菜直接吃的话一股生涩味,一般都是切丝后用各种调料凉拌,或者炒一炒再吃。条件好的时候放的肉就多一些。 在我的老家山东,以前穷苦的农村人主食是煎饼,这种煎饼可不是面饼,而是用地瓜面或者高粱面、或者玉米面等和成稀糊糊,在烧热的铁鏊子上滚动摊出来的又干又脆又薄的干粮。 困难年代的配菜也就是咸菜疙瘩、大葱、辣椒之类。 图省事都可以卷进煎饼一起吃,也就是世人皆知的“煎饼卷大葱”。 现在生活条件好了,但是偶尔还是想吃这种肉炒咸菜,要是有煎饼可以卷着吃就再好不过了。。 (可惜每次网购或者家里给寄来一大包,只是吃个新鲜和怀念,其它的煎饼放到最后还是长毛扔掉了🥺)

家传做法⭐麻辣咸香的肉炒咸菜
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食材清单

其他
  • 一把姜末
  • 一把干红辣椒
  • 一把花椒
  • 半个咸菜(大头疙瘩)
肉类
  • 一块猪肉
蔬菜类
  • 一把葱花

营养成分

热量

382.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

65.0 克

纤维

8.0 克

9.0 克

697.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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