日式蛋包饭
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1/2勺黑胡椒
- 1/2根胡萝卜
- 10克☆黄油
- 1个青椒
- 2～3瓣蒜（没有也可以）
- 20克黄油
- 2勺☆中浓沙司（中濃ソース）
- 2勺☆蕃茄酱
- 2碗米饭
- 3勺蕃茄酱
- 4个鸡蛋
- 4勺☆红酒
- 4勺牛奶
- 5克☆清汤
- 5克☆糖
- 适量荷兰芹
肉类
- 100克鸡肉
蔬菜类
- 1/2个洋葱
调味料
- 1/2勺盐
营养成分
热量
649.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
9.0 克
糖
13.0 克
钠
960.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
