没有葱的清蒸罗非鱼
简单
4人份
有一年暑假回外婆家，东舅买了条鲳鱼说要搞清蒸，我看他用盐腌了半天，锅里的水都快开了还不放进去蒸，催了他半天他才慢悠悠的吸完烟开始蒸鱼。今天没鲳鱼，买了两条小海罗非蒸，时间大约12分钟，费用7元。
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食材清单
其他
- 1条罗非鱼
- 适量油
蔬菜
- 一小块生姜
调味料
- 2勺酱油
- 少量盐
营养成分
热量
730.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
5.0 克
糖
12.0 克
钠
878.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
