杏鲍菇碧绿龙利鱼
简单
4人份
之前在上海避风塘（粤菜）吃过这道菜，感觉不错，回来自己试了下，我本身也不是很会做菜的人，简易版吧，很容易学 如果青椒选择不辣的那种，因为龙利鱼营养丰富，作为海鱼也没有刺，做的好的话，宝宝也是可以吃的 话说，现在那家店好像没有这道菜了
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 一勺料酒
- 一根杏鲍菇
- 两个青椒
- 适量淀粉
- 适量白胡椒粉
海鲜
- 一条龙利鱼
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
620.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
3.0 克
糖
3.0 克
钠
796.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
