好吃到飞起的紫薯燕麦牛奶
简单
4人份
只要5分钟，就能得到有颜值-有口感-有营养的早餐！还有谁？哈哈哈
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1颗紫薯
- 一大勺瑞典ICA坚果麦片
- 一盒纯牛奶
营养成分
热量
411.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
54.0 克
纤维
8.0 克
糖
12.0 克
钠
941.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
