卤猪耳
简单
4人份
清明节回老家，妈妈给我做了一道卤猪耳朵，我在一旁偷学
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食材清单
其他
- 1个肉豆蔻
- 1个草果
- 1勺生抽
- 1块桂皮
- 1片沙姜
- 3粒丁香
- 4个八角
- 4个猪耳朵
- 5片香叶
- 一小把花椒
- 一小片甘草
- 一小片陈皮
- 适量小茴香
- 适量料酒
调味料
- 2块冰糖
- 适量盐
营养成分
热量
293.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
11.0 克
纤维
1.0 克
糖
14.0 克
钠
265.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
