番茄杂烩鱼汤
简单
4人份
这道汤借鉴了番茄黑鱼的做法。所以做成“杂烩”，是因为就地取材——家里只有几块鲈鱼肉、几只扁食和瘦肉干贝。但做出来的汤还是美味可口。
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食材清单
其他
- 2个西红柿
- 适量干贝
- 适量扁食
- 适量料酒
- 鱼身3两鲈鱼
肉类
- 适量瘦肉
蔬菜类
- 3片姜
- 适量葱
调味料
- 适量盐
- 适量糖
营养成分
热量
441.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
8.0 克
糖
3.0 克
钠
346.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
