奶白海鱼汤
简单
4人份
家住海边的我，从小喝着鱼汤长大，不管是什么海鱼，经过我的手都会变成奶白色🤪
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食材清单
其他
- 1000ml水
- 500g红鲷鱼
- 适量豆腐
蔬菜类
- 少许葱花
- 适量生姜
调味料
- 适量食盐
营养成分
热量
525.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
7.0 克
糖
10.0 克
钠
275.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
