香蕉能量棒 | 太阳猫早餐
简单
4人份
【如果你也喜欢我做的早餐，记得在微信关注：太阳猫早餐；微博关注：太阳猫MoMoSun哟~】 现在天热的让人酥软，连刷微博的力气都没有了，而且像夏天其实人是特别体虚的，体内是缺乏能量的，昨天偶然看到了@胡萝卜熊提供的香蕉冰棒食谱，稍作了变动，加上了自己喜欢的配材，花上不多的时间，就可以制作出一根冰爽能量棒。早上可以夹在吐司里面，配上牛奶，非常好吃。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1勺黄油
- 2根香蕉
- 50g白巧克力
- 50g黑巧克力
- 适量杏仁
- 适量椰蓉
- 适量糖果
- 适量花生碎
营养成分
热量
621.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
5.0 克
糖
8.0 克
钠
401.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
