酸奶松子仁玛芬
简单
4人份
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食材清单
乳制品
- 原味酸奶 200克
- 牛奶60克
其他
- 低粉 200克
- 小苏打粉1/4茶匙
- 泡打粉 1茶匙
坚果
- 松子仁(提前炒香)50克
蛋类
- 全蛋 2个
调味品
- 盐1/4茶匙
- 细砂糖 80克
谷物
- 玉米油 100克
营养成分
热量
640.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
6.0 克
糖
4.0 克
钠
737.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
全蛋加细砂糖、盐用打蛋器搅均
2
再加入玉米油搅拌均匀
3
加入牛奶和酸奶，继续搅拌均匀
4
加入混合过筛后的所有的粉类，改用橡皮刮刀拌匀
5
将松子仁加入蛋奶糊中拌匀
6
将面糊装入纸模中7、8分满，最后撒上松子仁
7
烤箱预热180度，中层，烤20-30分钟即可
