清蒸罗非鱼

简单 4人份
清蒸罗非鱼
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食材清单

其他
  • 1条罗非鱼
  • 2勺蚝油
  • 适量孜然粉
  • 适量白酒
  • 适量花椒粉
蔬菜类
  • 适量葱姜蒜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

507.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

19.0 克

纤维

7.0 克

糖

16.0 克

钠

677.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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