跟酒店大厨学习的餐厅版糖醋排骨。跟我以前的做法不一样,我以前一直是煮的排骨,肉质比较老,但是比较健康,全程不放一滴油。现在这个味道跟在饭店吃的差不多,超级美味,果然油炸过的东西都要好吃一些。
273.0 卡
7.0 克
30.0 克
57.0 克
6.0 克
10.0 克
363.0 毫克
E,A
Iron,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
把洗干净的小排放冷水入锅开大火煮,放入姜,煮开了倒些醋,料酒,用于去腥。煮几分钟关火,把水倒掉,排骨用冷水清洗干净,去干净水。
热锅入橄榄油,把控干水的排骨入锅煸炒,期间放入葱,姜,炒出香味,待排骨出油微黄,倒入料酒。
翻炒后加入老抽,生抽,让排骨着色入味,再放些冰糖,放少许冷水,开小火煮。
煮至半小时左右,加醋,尝味,甜度不够,可适当按个人口味添加冰糖和生抽,最后再加些醋翻炒下,使排骨香味更浓,关火装盆,撒上葱花,熟芝麻即可。