辣椒炒扇贝肉
简单
4人份
又简单又好吃的，
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1跟葱
- 个青椒1
- 勺料酒1
调味品
- 克盐1
调味料
- 勺酱油1
营养成分
热量
503.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
8.0 克
糖
17.0 克
钠
334.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
辣椒切块
2
扇贝肉洗干净，一定要把沙线摘掉。
3
生姜，锅里放油炒香姜。下辣椒炒几下。
4
下扇贝肉，这个菜讲究大火快炒。
5
洗干净的新鲜九层塔和葱。没有九层塔可以不放，只放葱也行，如果喜欢可以放一点洋葱丝。
6
下生抽，糖，盐快速翻炒几下出锅
7
适合配酒。
