小炒牛肉（不柴肉嫩的做法）
简单
4人份
超级下饭 一口气干两大碗 🤣
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食材清单
其他
- 1勺淀粉
- 4瓣蒜
- 6个泡椒
- 些许姜丝
- 些许料酒
- 可用可不用蛋清
- 油
- 腌制-
- 适量小米椒
- 适量湖南椒
- 配料-
肉类
- 300克牛肉
蔬菜类
- 2根芹菜
调味品
- 些许酱油
调味料
- 一勺盐
营养成分
热量
780.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
6.0 克
糖
13.0 克
钠
552.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
