火龙果酸奶慕斯
简单
4人份
喜欢各种缤纷色彩的甜品，但又不喜欢用色素。所以就用各种新鲜水果来做。火龙果虽然不一定甜但糖份含量高，果皮却可降糖，所以风情充份利用材料，同时吃起来也更健康。顺带说下，有一样好吃好色的小伙伴，每天都要吃甜点，所以风情每天要做两三款新品。每天要找各种配方，有好主意的亲记得给风情留言噢😊😊😊
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食材清单
其他
- 15-20g吉利丁片
- 1只约400克火龙果
- 200g淡奶油
- 200g酸奶
调味料
- 适量糖
营养成分
热量
160.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
1.0 克
糖
19.0 克
钠
416.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
