超好吃的韩国拌饭
简单
4人份
最近天天在家看电视《请回答1988》，看电视里吃拌饭真的太过瘾了，就在家里试着做了一下
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1勺生抽
- 1勺白芝麻
- 1勺蜂蜜或者白糖
- 1勺香油
- 1把豆芽
- 1根胡萝卜
- 3勺雪碧
- 3勺韩式辣酱
- 6朵香菇
- 半个西葫芦
- 适量米饭
蔬菜类
- 1把菠菜
营养成分
热量
481.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
4.0 克
糖
2.0 克
钠
503.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将胡萝卜木耳切丝，葫芦瓜、黄瓜、火腿肠切条，香菇切片，菠菜一分为三。
2
所有食材依次放入锅中少许油炒熟，煎蛋呈出。
3
进行调酱韩式辣酱两勺 雪碧三勺 香油一勺 生抽两勺 糖半勺 番茄酱一勺 芝麻一勺搅拌均匀。
4
进行摆盘。
5
搅拌均匀即可。
