超好吃的韩国拌饭

简单 4人份

最近天天在家看电视《请回答1988》,看电视里吃拌饭真的太过瘾了,就在家里试着做了一下

超好吃的韩国拌饭
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 1勺生抽
  • 1勺白芝麻
  • 1勺蜂蜜或者白糖
  • 1勺香油
  • 1把豆芽
  • 1根胡萝卜
  • 3勺雪碧
  • 3勺韩式辣酱
  • 6朵香菇
  • 半个西葫芦
  • 适量米饭
蔬菜类
  • 1把菠菜

营养成分

热量

481.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

87.0 克

纤维

4.0 克

2.0 克

503.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将胡萝卜木耳切丝,葫芦瓜、黄瓜、火腿肠切条,香菇切片,菠菜一分为三。

步骤 1
2

所有食材依次放入锅中少许油炒熟,煎蛋呈出。

步骤 2
3

进行调酱韩式辣酱两勺 雪碧三勺 香油一勺 生抽两勺 糖半勺 番茄酱一勺 芝麻一勺搅拌均匀。

步骤 3
4

进行摆盘。

步骤 4
5

搅拌均匀即可。

步骤 5

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