超级好吃的炸鸡排

简单 4人份
超级好吃的炸鸡排
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 适量油
  • 适量玉米淀粉
  • 适量胡椒粉
  • 适量面包糠
肉类
  • 2块鸡胸肉
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

582.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

43.0 克

纤维

8.0 克

糖

3.0 克

钠

122.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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