牛肉蘑菇煲仔饭（电饭锅版）
简单
4人份
我喜欢品尝美食、制作美食、分享美食。此款煲仔饭每次为家人朋友制作都会赢得大家一致好评。这款即快手又方便营养的煲仔饭没有复杂的制作工序，即使是厨房小白也可以制作成功哦！希望大家多多关注我，我也会把自己精心研究的快手菜、家常菜、西点、蛋糕、等种类的美食与大家分享，让大家慢慢喜欢上制作美食，把健康的饮食理念传递给家人朋友。让我们一起行动起来吧！
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食材清单
其他
- 1小根（100克）胡萝卜
- 1小棵（120克）西兰花
- 1小碗（300克）清水
- 1茶匙生抽
- 1茶匙蚝油
- 2朵（80克）香菇
- 4杯大米
- 50克牛后腿肉
- 半只（80克）杏鲍菇
- 半茶匙料酒
蔬菜类
- 少许姜
- 少许葱
调味料
- 2克盐
- 2克糖
营养成分
热量
334.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
1.0 克
糖
3.0 克
钠
736.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
