润肺汤

简单 4人份

我老公最近老咳嗽,因为特殊原因不能吃药,所以只能在平时多注意,饮食上做一些辅助。工作日比较忙,没有大块的时间做吊梨汤,所以想出了这个快手梨汤,梨香枣香,枸杞里面含有丰富维生素,微甜,可以一次做很多,放在保温杯里带到公司喝一天,润肺止咳。

润肺汤
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食材清单

其他
  • 10颗枸杞
  • 15片红枣片
  • 1个梨
  • 5克(可选)老冰糖

营养成分

热量

458.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

63.0 克

纤维

3.0 克

7.0 克

250.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

╮( ̄▽ ̄"")╭

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