水煮牛肉（详细带图-家庭版）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 150g金针菇
- 200g豌豆尖
- 20粒红花椒
- 20粒青花椒
- 400g牛里脊
- 6个干辣椒
- 一个蛋清
- 一小勺鸡精
- 少许玉米淀粉
- 少许胡椒粉
- 适量植物油
- 适量蒜蓉
- 适量辣椒面
蔬菜
- 一棵香菜
蔬菜类
- 适量姜末
调味料
- 一大勺豆瓣酱
- 少许盐
营养成分
热量
271.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
11.0 克
纤维
8.0 克
糖
8.0 克
钠
906.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
