番茄虾仁炒饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 味精
- 小番茄
- 油
- 米饭
- 西红柿
- 鸡蛋
海鲜类
- 虾
蔬菜类
- 葱
- 香菜
调味料
- 番茄酱
- 盐
营养成分
热量
400.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
3.0 克
糖
1.0 克
钠
377.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
洋葱火腿切丁，虾煎一下，番茄切丁，备用
2
炒洋葱和番茄加入适量番茄酱，番茄软了就加入水
3
水开了加入青豆虾仁和培根，最后加入适量盐，加入米饭。
4
出锅就好了，配一个凉菜一份汤，很好吃。
