豆角茄子烩菜内蒙西部家常菜
简单
4人份
今天是母亲节 祝妈妈及所有人的妈妈都快乐～ 朋友圈微博发再多没有用，行动起来比较实在，给妈妈做饭～ 其实自己没那么喜欢烩菜，但是爸妈都喜欢还是做了😁
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食材清单
其他
- 1个圆茄子
- 1勺生抽
- 1勺老抽
- 1把粉条
- 2个土豆
- 3瓣蒜
- 500克豆角
- 适量大料粉
- 适量干姜粉
- 适量花椒粉
肉类
- 适量瘦肉
- 适量肥肉
蔬菜类
- 1根葱
- 5片姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
682.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
4.0 克
糖
6.0 克
钠
657.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
