颜值与味道并存的火龙果牛奶小方
简单
4人份
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食材清单
其他
- 200克牛奶
- 40克玉米淀粉
- 80克火龙果
- 若干椰蓉
调味料
- 40克细砂糖
营养成分
热量
372.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
9.0 克
糖
4.0 克
钠
406.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
提前准备好所有材料
2
将牛奶与火龙果倒进榨汁机榨成汁
3
倒入小奶锅
4
开小火，加入白糖搅拌
5
倒入淀粉不停搅拌（记住一定是小火，不然淀粉一放进去就会成坨）
6
找一个小碗或者模具，铺上保鲜膜
7
将火龙果泥倒入模具中
8
放进冰箱冷藏2～3小时成型
9
裹上椰蓉
10
加点装饰，完美！！！
