三文鱼蔬菜烤色拉
简单
4人份
好久没吃三文鱼。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1/3勺A 白料酒
- 1/6勺A 姜泥
- 100~120g西兰花（洗净，切成小束）
- 150g藕（洗净，削皮，切成3，4mm薄片，泡水）
- 1勺白料酒
- 200g左右生三文鱼（切成4，5片，放料酒，盐，胡椒粉和姜泥）
- 200g白萝卜泥
- 2勺淀粉（玉米）
- 少量A 盐，胡椒粉
- 适量橙醋（ポン酢）
- 适量食油
- 需要数量工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）
营养成分
热量
179.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
1.0 克
糖
7.0 克
钠
789.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
