开胃下饭素菜！黄豆芽炒粉丝
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1小勺香油
- 1把龙口粉丝
- 2个小米辣
- 3勺生抽
- 3瓣蒜
- 5个干辣椒
- 一盘黄豆芽
- 两勺水淀粉
- 半勺草菇老抽
- 半小勺13香
肉类
- 半小勺鸡精
蔬菜类
- 1根小葱
- 3片姜
调味品
- 3勺香醋
调味料
- 2勺盐
营养成分
热量
381.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
4.0 克
糖
14.0 克
钠
750.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备豆芽洗净。
2
粉丝放在热水里泡软。
3
准备葱、姜、蒜、干辣椒、，小米辣。
4
锅中烧开水，把豆芽焯水50秒钟左右捞出控水备用。
5
锅中放油，放入葱、姜、蒜干辣椒、小米辣炒香。
6
放入豆芽，放入盐香醋翻炒。
7
放入粉丝。
8
放入生抽、老抽、13香、不停地翻炒。
9
放入水淀粉翻炒几下，放入一小勺香油出锅装盘。
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出锅装盘，非常营养又美味的开胃下饭菜就做好了。
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做法简单，欢迎跟做的小伙伴们交作业哦。
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做法简单又快手。
