摆盘一般但是最干净的：剁椒蒜蓉粉丝蒸蛏子
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1000克蛏子
- 150克龙口粉丝
- 1头蒜
- 3个小米椒
- 4勺剁椒
- 4勺蒸鱼豉油
- 一大勺料酒
- 两大勺橄榄油
蔬菜类
- 2片姜
营养成分
热量
147.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
89.0 克
纤维
3.0 克
糖
7.0 克
钠
218.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
