5分钟学会，抖音超火，快手番茄疙瘩面
简单
4人份
番茄鸡蛋是最完美的美食搭档。这个疙瘩面我一个人可以吃2碗，不带剩的。早上不知道吃什么的时候，打开冰箱，拿出番茄鸡蛋，就吃它吧！好吃快手，爱的味道。✌️
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个番茄
- 1个鸡蛋
- 80克面粉
- 适量水
营养成分
热量
525.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
9.0 克
糖
13.0 克
钠
862.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
🍅🍅
2
超火的快手番茄鸡蛋疙瘩面
3
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4
食材：（一人份）
5
番茄1个 面粉80g 水适量 鸡蛋🥚1个
6
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7
步骤：
8
1⃣️番茄🍅底部划十字，开水泡1分钟，去皮。
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2⃣️年份➕适量水，调成面糊状 或者稍干点的面疙瘩状都可以
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3⃣️去皮番茄切丁，锅里炒软
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4⃣️加入水煮开，手上沾手粉防粘，把疙瘩放入锅里煮，至浮起。
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5⃣️锅里沸腾状态，倒入划散的鸡蛋液。成形后勺搅动。放入盐，酱油调味。出锅✅
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吃2碗 哈哈哈
