香卤牛腱

简单 4人份

自从小潺有了一锅老卤汁,就隔三差五的做一些卤味,鸡脚,鸡翅,鸭掌,鸭翅,海带,鸡蛋,莲藕...小潺的同事都喜欢吃这些卤味,前提是不要辣,所以小潺的卤汁是没放辣椒的,喜欢吃辣的朋友可以加上辣椒,那样才更够味哦! 其实小潺更喜欢吃牛肉哈!特别是牛腱,带筋的才过瘾!

香卤牛腱
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食材清单

其他
  • (可用超市里的卤汁代替)老卤汁
  • (视咸淡增添)盐
  • 卤料
  • 牛腱
蔬菜类
  • 姜葱
调味料
  • 冰糖

营养成分

热量

481.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

62.0 克

纤维

9.0 克

4.0 克

517.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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