鸡蛋炒牛肉#麦子厨房美食锅#
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 一勺辣椒酱
- 两个鸡蛋
- 适量大蒜粉
- 适量胡椒粉
- 适量色拉油
肉类
- 200克牛肉
调味料
- 1勺酱油
- 适量盐
营养成分
热量
434.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
4.0 克
糖
5.0 克
钠
724.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
牛肉切好，放入调料腌制
2
美食锅预热倒入食用油
3
放任牛肉翻炒
4
两个鸡蛋加入胡椒粉适量盐打散
5
把牛肉推到一边，在倒入食用油
6
打入鸡蛋
7
在加入一勺辣椒酱翻炒均匀即可起锅
8
翻炒均匀起锅
9
装盘
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成品图
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