各种维生素混合果汁

简单 4人份

自制100%鲜榨果汁,按照不同果蔬的比例搭配,不添加水,不添加糖,健康又好喝,一天一杯维生素满满哟!

各种维生素混合果汁
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食材清单

其他
  • 1/4个紫甘蓝(重量1斤左右)
  • 1个苹果
  • 1个雪梨
  • 1台原汁机

营养成分

热量

341.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

78.0 克

纤维

4.0 克

2.0 克

663.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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